자존감 향상을 위해 오늘 할 일

오늘 한 일을 떠올리며 자신을 토닥거릴 시간을 가져보자.

이것은 자신에 대한 위로일 뿐 아니라

앞으로 사랑하는 사람을 만났을 때 써먹을 수 있는 좋은 기술이 될 것이다.